今日は普通の平日
YouTubeで保護猫動画が流れてきて見ちゃったら、どんどんつらい事例を流れてきて心が疲れた。家族親戚の病人の世話は別にいいんだわ。本人が満足するまで好きにさせて出来ないことは可能な限り世話してやれば、いつ悪化しても私には心残りはない。それはもう対象者には充分やってるし悟りを開いている。でも保護猫活動は。。。
うちは茶トラのリンちゃんがハリー以外の猫をとても怖がって嫌うので、これ以上増やすことも預かりも出来ない。中途半端な私に現場でできることもないので、手芸品の寄付をするのだ。私も楽しく作れるし、生地在庫も減れば新しい生地を買えて嬉しい。販売は同じ客層なので、生地の変化も欲しい。よし、量産しよう。量産は何も考えずにいられて楽しい。
という昨日の深夜からの思考はさておき、今朝は久しぶりに朝食が豪華だったので撮影した。というのも昨日の夕食がお稲荷さんとサラダ巻きだったので、私のぶんはタンパク質無し(家族はツナマヨ)だったわけよ。タンパク質を取らねばならん。
娘が家で暮らしていたときはマシな朝食仲間がいたのだが、あとの家族は変な時間に食べるので、作っても残ることがあって朝食自由にした。パンケーキか、サンドイッチ類は早朝に作り置きしてある。残ると各人の昼食用プレートに強制的に乗せる。
(夫は2回目の朝食を自作している 9:45)
今日はアーモンドごまを入れたオートミールおからホットケーキミックスのパウンド型焼きの予定だったが、昨日のパウンド焼きが残っていたので作れなかった。冬に未開封の常温食品を箱詰めして3ヶ月眠らせたので、今月は粉類と調味料使い切りキャンペーンを開催中なのだ。実家のお歳暮調味料を持ち帰って積極的に消費している。急がねばお中元シーズンが来てしまう。実家は未だにこういう文化があって、たくさんものが届く家なのだ。野菜や柿を無料で配ってるからだろうけども。老人に消費期限の長い食品の期限の管理は難しい。
朝食の写真は、
父親の畑のサラダ菜とレタス
毎週私が仕込んでる鶏ハム
昨日作ったオートミールおからホットケーキミックスパウンド焼き
ヨーグルトメーカーでガゼリ菌ヨーグルトを低脂肪乳で増やしたヨーグルト
カットパイン
カフェオレ(2杯目)
今日から量産する予定の猫型ランチョンマット
先日買ったカットマット
普段はヨーグルトにオートミールと果物を入れて済ませがち。
あっ、今日おからを買ってこよう。おからってタンパク質もあるんかな?私のカテゴリとしては食物繊維なんだけど。あと実家の洗剤も少ないかな。見てこよう。実母はまだ洗濯はできる。けっこうボケてきたけど、料理は味噌汁とグリルで魚を焼くことができる。自分でやってるときはやらせておいて、料理がなければ私が昼に行って用意してる。父親は元気でボケ無し。毎日畑で遊んでいる。